Peut-on tirer sur les poils apres l'epilation laser ?
Non. Il ne faut jamais tirer, arracher ou epiler a la pince les poils apres une seance d'epilation laser.
Les poils traites par le laser tombent naturellement en 7 a 14 jours. Les arracher avant compromet l'efficacite du traitement et peut irriter la peau. Ce que vous voyez sortir de la peau dans les jours qui suivent la seance, ce ne sont pas des poils qui repoussent. Ce sont des poils morts que votre corps expulse.
C'est la question que mes clientes me posent le plus souvent apres leur premiere seance. Elles rentrent chez elles, elles voient des poils qui depassent, et leur premier reflexe est de prendre la pince a epiler. C'est logique. C'est aussi la pire chose a faire.
En 23 ans de pratique, j'ai vu des clientes compromettre des semaines de traitement en arrachant leurs poils entre les seances. Non pas par negligence, mais parce que personne ne leur avait explique ce qui se passe reellement sous la peau apres le passage du laser.
Voici tout ce que vous devez savoir.
Pourquoi les poils ne tombent pas immediatement apres le laser
Apres une seance laser, les poils sont toujours la. Visiblement. Ca peut destabiliser. Vous venez de payer pour une epilation, et les poils n'ont pas bouge. C'est normal, et voici pourquoi.
Le laser ne vaporise pas le poil. Ce n'est pas un rasoir lumineux. Le faisceau laser emet une longueur d'onde specifique (entre 755 et 1064 nm selon la technologie) qui est absorbee par la melanine contenue dans le poil. Cette absorption convertit la lumiere en chaleur. La chaleur se propage le long de la tige pilaire jusqu'au bulbe, ou elle detruit les cellules souches responsables de la croissance du poil.
Le poil est mort. Mais il est encore physiquement en place dans le canal folliculaire.
Pour comprendre, imaginez un arbre dont vous avez coupe les racines. L'arbre ne tombe pas immediatement. Il reste debout pendant un moment, le temps que le sol le relache. C'est exactement ce qui se passe avec un poil traite par le laser : le follicule est detruit, mais le poil reste ancre dans la peau jusqu'a ce que le renouvellement cellulaire naturel de l'epiderme le pousse vers la surface.
Ce processus d'expulsion prend en moyenne 7 a 14 jours. Certains poils tombent en 5 jours. D'autres mettent 3 semaines. Ca depend de la zone, de l'epaisseur du poil, de la vitesse de renouvellement de votre peau et de la profondeur du follicule.
Delai moyen de chute des poils apres une seance d'epilation laser
Source : Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2006
Pendant cette periode, les poils morts sont repousses vers la surface par la croissance des cellules epidermiques. Ils semblent "pousser", mais en realite ils sont simplement ejectes. Ce phenomene s'appelle la shedding phase (phase d'expulsion). C'est un signe que le laser a bien fonctionne.
Que faire si les poils semblent repousser apres le laser ?
C'est la source de confusion numero un. Deux semaines apres votre seance, vous voyez des poils qui depassent de la peau. Votre premiere pensee : "Le laser n'a pas marche." Dans 90 % des cas, c'est faux.
Ce que vous voyez, c'est la phase d'expulsion. Les poils morts remontent a la surface et donnent l'impression d'une repousse. Mais ces poils ne sont pas vivants. Ils ne sont pas ancres.
Comment distinguer un poil mort d'une repousse reelle
Le test est simple, et c'est le seul cas ou vous pouvez toucher vos poils apres le laser :
- Poil mort (expulsion) : il glisse hors de la peau sans aucune resistance quand vous passez un gant de toilette ou une eponge sous la douche. Il ne faut meme pas tirer. Un simple frottement suffit. Le poil est souvent plus sombre, parfois legerement carbonise a la base.
- Poil vivant (repousse reelle) : il resiste quand vous tirez dessus. Il est ancre dans le follicule. Ce poil-la etait probablement en phase catagene ou telogene (phases de repos) pendant la seance. Le laser ne l'a pas atteint. Il sera cible a la prochaine seance.
En pratique, apres une seance bien calibree, environ 20 a 30 % des poils de la zone traitee sont detruits. Ce sont les poils qui etaient en phase anagene (croissance active) au moment du tir. Les autres poils n'ont pas ete affectes et continueront leur cycle normalement. C'est pourquoi il faut plusieurs seances pour couvrir l'ensemble du capital pileux.
Les gestes autorises entre deux seances laser
Mes clientes veulent savoir exactement ce qu'elles peuvent faire et ne pas faire. Voici la liste claire.
Le rasage : le seul geste d'epilation autorise
Le rasoir coupe le poil a la surface de la peau. Il ne touche pas au follicule. Le laser a besoin du follicule intact pour le cibler. Donc le rasage est parfaitement compatible avec le traitement laser.
Vous pouvez vous raser des le lendemain de la seance, a condition que la peau ne soit plus sensible. Utilisez un rasoir propre, rasez dans le sens du poil, et appliquez un soin apaisant apres.
Le gommage doux : a partir de 48 heures
Un gommage doux (gant de toilette, gant kessa) aide a deloger les poils morts qui remontent a la surface. C'est meme recommande a partir du 3e jour apres la seance. Frottez doucement, sans forcer. Les poils morts partent tout seuls.
Ce geste accelere la phase d'expulsion et evite que les poils morts restent coinces sous la peau, ce qui pourrait creer des points noirs temporaires ou des micro-inflammations.
L'hydratation : quotidienne
Une peau bien hydratee est une peau souple. Les poils morts traversent plus facilement une peau souple qu'une peau seche et epaisse. Appliquez un soin hydratant (aloe vera, beurre de karite, creme sans parfum) tous les jours, surtout les deux premieres semaines apres la seance.
Premiere seance laser ? On vous explique tout avant de commencer.
Decouvrir la premiere seanceLes gestes interdits apres une seance laser
Certains gestes annulent partiellement ou totalement l'effet de la seance. D'autres peuvent provoquer des complications cutanees. En 23 ans de pratique, voici les interdits que je repete a chaque cliente.
Cire, pince a epiler, epilateur electrique : strictement interdit
Ces trois methodes arrachent le poil a la racine, follicule compris. Si vous arrachez le follicule entre deux seances, le laser n'aura plus de cible a la seance suivante. Le poil repoussera a partir d'un nouveau cycle, et vous repartez a zero sur cette zone.
C'est la raison numero un pour laquelle certaines clientes ont l'impression que "le laser ne marche pas sur elles". En creusant, je decouvre presque toujours qu'elles ont utilise la pince ou la cire entre les seances.
Exposition solaire : 2 semaines minimum
La peau traitee au laser est temporairement photosensible. Une exposition au soleil dans les 14 jours suivant la seance augmente le risque d'hyperpigmentation (taches brunes), surtout sur les peaux mates et foncees. Si vous ne pouvez pas eviter le soleil, appliquez un ecran SPF 50+ toutes les 2 heures.
Exfoliants agressifs : 48 heures
Pas de gommage a gros grains, pas d'acide glycolique, pas de retinol pendant 48 heures apres la seance. La peau est sensibilisee par le laser. Un exfoliant chimique ou mecanique trop agressif risque de provoquer des irritations, des rougeurs persistantes ou une desquamation.
Piscine chloree, sauna, hammam : 48 heures
Le chlore irrite une peau fraichement traitee. La chaleur du sauna ou du hammam dilate les vaisseaux et prolonge les rougeurs. Les bacteries presentes dans l'eau des spas augmentent le risque de folliculite. Attendez au moins 48 heures.
Sport intense : 24 a 48 heures
La transpiration sur une peau sensibilisee peut provoquer des irritations. Si vous devez absolument vous entrainer, privilegiez une activite a faible impact et douchez-vous immediatement apres.
Chronologie : que se passe-t-il jour par jour apres la seance ?
Voici ce que vous allez observer apres une seance d'epilation laser bien realisee. Je detaille cette chronologie a chacune de mes clientes apres leur premiere seance.
Quand faut-il s'inquieter ?
Dans la tres grande majorite des cas, les suites d'une seance laser sont simples. Mais il existe des signaux qui justifient de contacter votre centre ou de consulter un dermatologue.
Signes normaux (pas d'inquietude)
- Rougeurs pendant 1 a 3 heures apres la seance
- Sensation de chaleur ou de picotement le jour meme
- Oedeme perifolliculaire (petits gonflements autour des poils) les 24 premieres heures
- Poils qui semblent repousser pendant 7 a 14 jours (phase d'expulsion)
- Legere desquamation (peau qui pele) dans les jours suivants
- Sensation de peau granuleuse au toucher
Signes anormaux (contactez votre centre)
- Rougeurs qui persistent au-dela de 48 heures : possible surdosage des parametres laser
- Cloques ou brulures : reaction excessive, necessitant un soin adapte
- Taches brunes apparaissant 1 a 2 semaines apres : hyperpigmentation post-inflammatoire, frequente si la peau a ete exposee au soleil
- Taches blanches (depigmentation) : rare, generalement temporaire
- Aucun poil qui tombe apres 3 semaines : les parametres du laser doivent etre reevalues
- Folliculite (boutons rouges avec pus) sur la zone traitee : infection bacterienne, a traiter
Les 5 erreurs les plus frequentes apres l'epilation laser
En 23 ans et des milliers de seances, j'ai identifie les memes erreurs qui reviennent. Les voici, avec leurs consequences et comment les eviter.
La consequence est directe : vous retirez le follicule que le laser doit cibler. La prochaine seance sera inefficace sur ces follicules. Le traitement s'allonge de 1 a 3 seances supplementaires. Solution : rasez. Uniquement au rasoir.
Le laser sensibilise la melanine de la peau. Une exposition solaire dans les 2 semaines suivant la seance provoque des taches brunes, parfois permanentes sur les peaux foncees. Solution : SPF 50+ systematique, meme par temps couvert.
Ce que vous voyez a J7-J14, ce sont des poils morts qui sont expulses, pas de la repousse. Et les poils qui repoussent reellement 4 a 6 semaines plus tard etaient en phase de repos pendant la seance. Le laser ne peut pas traiter ce qu'il ne voit pas. Patience. Chaque seance reduit 20 a 30 % du capital pileux.
Si vous attendez trop (6 mois entre deux seances), les poils ont eu le temps de passer par plusieurs cycles et vous perdez l'avantage cumulatif du traitement. Si vous n'attendez pas assez (2 semaines), les poils ne sont pas en phase anagene et la seance est gaspillee. Respectez les intervalles recommandes par votre praticienne.
Sans gommage, les poils morts restent coinces sous la peau. Ils forment des petits points noirs qui ressemblent a des commedons. Certaines clientes paniquent en pensant que ce sont des poils incarnes. Un simple gommage doux au gant de toilette 2 a 3 fois par semaine suffit a les deloger.
Des questions sur votre traitement laser ? On est la pour vous repondre.
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Prendre rendez-vousQuestions frequentes
Les poils tombent-ils tous en meme temps apres le laser ?
Non. Chaque poil est a un stade different du cycle pilaire. Seuls les poils en phase anagene (croissance active, environ 20 a 30 % des poils a un instant donne) sont detruits par le laser. Ces poils tombent entre 7 et 14 jours apres la seance. Les poils en phase catagene ou telogene n'ont pas ete affectes et continueront a pousser normalement. C'est pourquoi il faut en moyenne 6 a 8 seances pour couvrir l'ensemble du capital pileux.
Peut-on se raser entre deux seances d'epilation laser ?
Oui, le rasage est la seule methode d'epilation autorisee entre deux seances. Le rasoir coupe le poil a la surface sans toucher au follicule. Le laser a besoin du follicule intact pour le cibler et le detruire a la seance suivante. Vous pouvez vous raser des le lendemain de la seance si la peau n'est plus sensible. En revanche, la cire, la pince a epiler et l'epilateur electrique sont strictement interdits car ils arrachent le follicule.
Pourquoi certains poils repoussent apres le laser ?
Trois raisons principales. Premierement, le laser ne detruit que les poils en phase anagene. Les autres poils etaient en phase de repos et n'ont pas ete affectes. Deuxiemement, certains poils fins ou clairs contiennent peu de melanine et absorbent moins l'energie du laser. Troisiemement, des facteurs hormonaux (SOPK, menopause, certains medicaments) peuvent stimuler la pousse de nouveaux poils, notamment au niveau du visage chez la femme. C'est pour ca qu'on prevoit des seances d'entretien annuelles.
Combien de temps faut-il attendre entre deux seances ?
L'espacement depend de la zone traitee. Visage et cou : 4 a 6 semaines. Aisselles et maillot : 6 a 8 semaines. Jambes et dos : 8 a 10 semaines. Ces delais correspondent au cycle de renouvellement des poils de chaque zone. Il faut attendre que suffisamment de poils entrent en phase anagene pour que la seance suivante soit efficace. Chez Beauty by Klo, on personnalise ces intervalles en fonction de votre reponse au traitement.
Que faire si les poils ne tombent pas apres 2 semaines ?
Essayez un gommage doux sous la douche avec un gant de toilette pendant quelques jours. Si rien ne change apres 3 semaines, contactez votre centre. Plusieurs explications possibles : les parametres du laser etaient peut-etre insuffisants pour votre type de poil, les poils traites etaient en fin de phase anagene, ou il s'agit d'une repousse reelle de poils qui etaient en phase de repos. Une evaluation permettra d'ajuster le protocole pour la seance suivante.
Votre premiere seance laser, expliquee et encadree.
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Prendre rendez-vousSources et references
- Goldberg DJ. "Laser hair removal." Dermatologic Clinics. 2002;20(3):561-567.
- Haedersdal M, Wulf HC. "Evidence-based review of hair removal using lasers and light sources." Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. 2006;20(1):9-20.
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