Peut-on tirer sur les poils après l'épilation laser ?
Non. Il ne faut jamais tirer, arracher ou épiler à la pince les poils après une séance d'épilation laser.
Les poils traités par le laser tombent naturellement en 7 à 14 jours. Les arracher avant compromet l'efficacité du traitement et peut irriter la peau. Ce que vous voyez sortir de la peau dans les jours qui suivent la séance, ce ne sont pas des poils qui repoussent. Ce sont des poils morts que votre corps expulsé.
C'est la question que mes clientes me posent le plus souvent après leur première séance. Elles rentrent chez elles, elles voient des poils qui dépassent, et leur premier réflexe est de prendre la pince à épiler. C'est logique. C'est aussi la pire chose à faire.
En 23 ans de pratique, j'ai vu des clientes compromettre des semaines de traitement en arrachant leurs poils entre les séances. Non pas par négligence, mais parce que personne ne leur avait expliqué ce qui se passe réellement sous la peau après le passage du laser.
Voici tout ce que vous devez savoir.
Pourquoi les poils ne tombent pas immédiatement après le laser
Après une séance laser, les poils sont toujours la. Visiblement. Ça peut déstabiliser. Vous venez de payer pour une épilation, et les poils n'ont pas bouge. C'est normal, et voici pourquoi.
Le laser ne vaporise pas le poil. Ce n'est pas un rasoir lumineux. Le faisceau laser émet une longueur d'onde spécifique (entre 755 et 1064 nm selon la technologie) qui est absorbée par la mélanine contenue dans le poil. Cette absorption convertit la lumière en chaleur. La chaleur se propage le long de la tige pilaire jusqu'au bulbe, ou elle détruit les cellules souches responsables de la croissance du poil.
Le poil est mort. Mais il est encore physiquement en place dans le canal folliculaire.
Pour comprendre, imaginez un arbre dont vous avez coupé les racines. L'arbre ne tombe pas immédiatement. Il reste debout pendant un moment, le temps que le sol le relache. C'est exactement ce qui se passe avec un poil traité par le laser : le follicule est détruit, mais le poil reste ancre dans la peau jusqu'à ce que le renouvellement cellulaire naturel de l'épiderme le pousse vers la surface.
Ce processus d'expulsion prend en moyenne 7 à 14 jours. Certains poils tombent en 5 jours. D'autres mettent 3 semaines. Ça dépend de la zone, de l'épaisseur du poil, de la vitesse de renouvellement de votre peau et de la profondeur du follicule.
Délai moyen de chute des poils après une séance d'épilation laser
Source : Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2006
Pendant cette période, les poils morts sont repousses vers la surface par la croissance des cellules épidermiques. Ils semblent "pousser", mais en réalité ils sont simplement éjectés. Ce phénomène s'appelle la shedding phase (phase d'expulsion). C'est un signe que le laser à bien fonctionné.
Que faire si les poils semblent repousser après le laser ?
C'est la source de confusion numéro un. Deux semaines après votre séance, vous voyez des poils qui dépassent de la peau. Votre première pensée : "Le laser n'a pas marché." Dans 90 % des cas, c'est faux.
Ce que vous voyez, c'est la phase d'expulsion. Les poils morts remontent à la surface et donnent l'impression d'une repousse. Mais ces poils ne sont pas vivants. Ils ne sont pas ancres.
Comment distinguer un poil mort d'une repousse réelle
Le test est simple, et c'est le seul cas où vous pouvez toucher vos poils après le laser :
- Poil mort (expulsion) : il glisse hors de la peau sans aucune résistance quand vous passez un gant de toilette ou une eponge sous la douche. Il ne faut même pas tirer. Un simple frottement suffit. Le poil est souvent plus sombre, parfois légèrement carbonisé à la base.
- Poil vivant (repousse réelle) : il résiste quand vous tirez dessus. Il est ancre dans le follicule. Ce poil-là était probablement en phase catagène ou télogène (phases de repos) pendant la séance. Le laser ne l'à pas atteint. Il sera ciblé à la prochaine séance.
En pratique, après une séance bien calibrée, environ 20 à 30 % des poils de la zone traitée sont détruits. Ce sont les poils qui étaient en phase anagène (croissance active) au moment du tir. Les autres poils n'ont pas été affectés et continueront leur cycle normalement. C'est pourquoi il faut plusieurs séances pour couvrir l'ensemble du capital pileux.
Les gestes autorisés entre deux séances laser
Mes clientes veulent savoir exactement ce qu'elles peuvent faire et ne pas faire. Voici la liste claire.
Le rasage : le seul geste d'épilation autorisé
Le rasoir coupe le poil à la surface de la peau. Il ne touche pas au follicule. Le laser à besoin du follicule intact pour le cibler. Donc le rasage est parfaitement compatible avec le traitement laser.
Vous pouvez vous raser dès le lendemain de la séance, à condition que la peau ne soit plus sensible. Utilisez un rasoir propre, rasez dans le sens du poil, et appliquez un soin apaisant après.
Le gommage doux : à partir de 48 heures
Un gommage doux (gant de toilette, gant kessa) aide à déloger les poils morts qui remontent à la surface. C'est même recommandé à partir du 3e jour après la séance. Frottez doucement, sans forcer. Les poils morts partent tout seuls.
Ce geste accéléré la phase d'expulsion et évite que les poils morts restent coincés sous la peau, ce qui pourrait créer des points noirs temporaires ou des micro-inflammations.
L'hydratation : quotidienne
Une peau bien hydratée est une peau souple. Les poils morts traversent plus facilement une peau souple qu'une peau sèche et épaisse. Appliquez un soin hydratant (aloe vera, beurre de karité, crème sans parfum) tous les jours, surtout les deux premières semaines après la séance.
Première séance laser ? On vous explique tout avant de commencer.
Découvrir la première séanceLes gestes interdits après une séance laser
Certains gestes annulent partiellement ou totalement l'effet de la séance. D'autres peuvent provoquer des complications cutanées. En 23 ans de pratique, voici les interdits que je répète à chaque cliente.
Cire, pince à épiler, épilateur électrique : strictement interdit
Ces trois méthodes arrachent le poil à la racine, follicule compris. Si vous arrachez le follicule entre deux séances, le laser n'aura plus de cible à la séance suivante. Le poil repoussera à partir d'un nouveau cycle, et vous repartez à zéro sur cette zone.
C'est la raison numéro un pour laquelle certaines clientes ont l'impression que "le laser ne marche pas sur elles". En creusant, je découvre presque toujours qu'elles ont utilisé la pince ou la cire entre les séances.
Exposition solaire : 2 semaines minimum
La peau traitée au laser est temporairement photosensible. Une exposition au soleil dans les 14 jours suivant la séance augmente le risque d'hyperpigmentation (taches brunes), surtout sur les peaux mates et foncées. Si vous ne pouvez pas éviter le soleil, appliquez un écran SPF 50+ toutes les 2 heures.
Exfoliants agressifs : 48 heures
Pas de gommage à gros grains, pas d'acide glycolique, pas de rétinol pendant 48 heures après la séance. La peau est sensibilisée par le laser. Un exfoliant chimique ou mécanique trop agressif risque de provoquer des irritations, des rougeurs persistantes ou une desquamation.
Piscine chlorée, sauna, hammam : 48 heures
Le chlore irrite une peau fraîchement traitée. La chaleur du sauna ou du hammam dilate les vaisseaux et prolonge les rougeurs. Les bactéries présentés dans l'eau des spas augmentent le risque de folliculite. Attendez au moins 48 heures.
Sport intense : 24 à 48 heures
La transpiration sur une peau sensibilisée peut provoquer des irritations. Si vous devez absolument vous entraîner, privilégiez une activité à faible impact et douchez-vous immédiatement après.
Chronologie : que se passe-t-il jour par jour après la séance ?
Voici ce que vous allez observer après une séance d'épilation laser bien réalisée. Je détaillé cette chronologie à chacune de mes clientes après leur première séance.
Quand faut-il s'inquieter ?
Dans la très grande majorité des cas, les suites d'une séance laser sont simples. Mais il existe des signaux qui justifient de contacter votre centre ou de consulter un dermatologue.
Signes normaux (pas d'inquietude)
- Rougeurs pendant 1 à 3 heures après la séance
- Sensation de chaleur ou de picotement le jour même
- Oedème périfolliculaire (petits gonflements autour des poils) les 24 premières heures
- Poils qui semblent repousser pendant 7 à 14 jours (phase d'expulsion)
- Légère desquamation (peau qui pele) dans les jours suivants
- Sensation de peau granuleuse au toucher
Signes anormaux (contactez votre centre)
- Rougeurs qui persistent au-delà de 48 heures : possible surdosage des paramètres laser
- Cloques ou brûlures : réaction excessive, nécessitant un soin adapté
- Taches brunes apparaissant 1 à 2 semaines après : hyperpigmentation post-inflammatoire, fréquente si la peau à été exposée au soleil
- Taches blanches (dépigmentation) : rare, généralement temporaire
- Aucun poil qui tombe après 3 semaines : les paramètres du laser doivent être réévalués
- Folliculite (boutons rouges avec pus) sur la zone traitée : infection bactérienne, à traiter
Les 5 erreurs les plus fréquentes après l'épilation laser
En 23 ans et des milliers de séances, j'ai identifié les mêmes erreurs qui reviennent. Les voici, avec leurs conséquences et comment les éviter.
La conséquence est directe : vous retirez le follicule que le laser doit cibler. La prochaine séance sera inefficace sur ces follicules. Le traitement s'allonge de 1 à 3 séances supplémentaires. Solution : rasez. Uniquement au rasoir.
Le laser sensibilisé la mélanine de la peau. Une exposition solaire dans les 2 semaines suivant la séance provoque des taches brunes, parfois permanentes sur les peaux foncées. Solution : SPF 50+ systématique, même par temps couvert.
Ce que vous voyez à J7-J14, ce sont des poils morts qui sont expulsés, pas de la repousse. Et les poils qui repoussent réellement 4 à 6 semaines plus tard étaient en phase de repos pendant la séance. Le laser ne peut pas traiter ce qu'il ne voit pas. Patience. Chaque séance réduit 20 à 30 % du capital pileux.
Si vous attendez trop (6 mois entre deux séances), les poils ont eu le temps de passer par plusieurs cycles et vous perdez l'avantage cumulatif du traitement. Si vous n'attendez pas assez (2 semaines), les poils ne sont pas en phase anagène et la séance est gaspillée. Respectez les intervalles recommandés par votre praticienne.
Sans gommage, les poils morts restent coincés sous la peau. Ils forment des petits points noirs qui ressemblent à des commédons. Certaines clientes paniquent en pensant que ce sont des poils incarnés. Un simple gommage doux au gant de toilette 2 à 3 fois par semaine suffit à les déloger.
Des questions sur votre traitement laser ? On est la pour vous répondre.
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Prendre rendez-vousQuestions fréquentes
Les poils tombent-ils tous en même temps après le laser ?
Non. Chaque poil est à un stade différent du cycle pilaire. Seuls les poils en phase anagène (croissance active, environ 20 à 30 % des poils à un instant donné) sont détruits par le laser. Ces poils tombent entre 7 et 14 jours après la séance. Les poils en phase catagène ou télogène n'ont pas été affectés et continueront à pousser normalement. C'est pourquoi il faut en moyenne 6 à 8 séances pour couvrir l'ensemble du capital pileux.
Peut-on se raser entre deux séances d'épilation laser ?
Oui, le rasage est la seule méthode d'épilation autorisée entre deux séances. Le rasoir coupe le poil à la surface sans toucher au follicule. Le laser à besoin du follicule intact pour le cibler et le détruire à la séance suivante. Vous pouvez vous raser dès le lendemain de la séance si la peau n'est plus sensible. En revanche, la cire, la pince à épiler et l'épilateur électrique sont strictement interdits car ils arrachent le follicule.
Pourquoi certains poils repoussent après le laser ?
Trois raisons principales. Premièrement, le laser ne détruit que les poils en phase anagène. Les autres poils étaient en phase de repos et n'ont pas été affectés. Deuxièmement, certains poils fins ou clairs contiennent peu de mélanine et absorbent moins l'énergie du laser. Troisièmement, des facteurs hormonaux (SOPK, ménopause, certains médicaments) peuvent stimuler la pousse de nouveaux poils, notamment au niveau du visage chez la femme. C'est pour ça qu'on prévoit des séances d'entretien annuelles.
Combien de temps faut-il attendre entre deux séances ?
L'espacement dépend de la zone traitée. Visage et cou : 4 à 6 semaines. Aisselles et maillot : 6 à 8 semaines. Jambes et dos : 8 à 10 semaines. Ces délais correspondent au cycle de renouvellement des poils de chaque zone. Il faut attendre que suffisamment de poils entrent en phase anagène pour que la séance suivante soit efficace. Chez Beauty by Klo, on personnalisé ces intervalles en fonction de votre réponse au traitement.
Que faire si les poils ne tombent pas après 2 semaines ?
Essayez un gommage doux sous la douche avec un gant de toilette pendant quelques jours. Si rien ne change après 3 semaines, contactez votre centre. Plusieurs explications possibles : les paramètres du laser étaient peut-être insuffisants pour votre type de poil, les poils traités étaient en fin de phase anagène, ou il s'agit d'une repousse réelle de poils qui étaient en phase de repos. Une évaluation permettra d'ajuster le protocole pour la séance suivante.
Votre première séance laser, expliquée et encadrée.
Bilan gratuit · Laser adapté à toutes les peaux · 23 ans d'expérience · Note Google 5.0/5
Prendre rendez-vousSources et références
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- Casey AS, Goldberg D. "Guidelines for laser hair removal." Journal of Cosmetic and Laser Therapy. 2008;10(1):24-33.